Durante mis primeros meses haciendo yoga practicaba en casa, con lo cual a veces sentía que me faltaba alguien con quien compartir mis avances, a quien preguntar mis dudas… Poco a poco fui descubriendo webs de yoga que me ayudaron muchísimo a profundizar en la práctica y en la vida yogui en general.
Tanto si quieres saber más sobre técnica de las asanas como si te interesa encontrar una comunidad de personas que tengan intereses parecidos a los tuyos, Internet es una herramienta perfecta donde tienes de todo! A veces cuesta encontrar los recursos que mejor se adaptan a ti, y por eso pensé en hacer este post.
A medida que sigo explorando este mundillo voy descubriendo nuevas webs de yoga que me resultan muy interesantes de las que os querría hablar, así que no descarto ampliar este post a medio plazo!
Pero por el momento, aquí van las 10 páginas que más visito:
MI TOP 10 WEBS DE YOGA
De todas las webs de yoga que os traigo hoy esta es mi preferida. Hay recetas, consejos sobre posturas, videos en Youtube para acabar yoguiexhausto… Es la página más completa que conozco. También es verdad que para mí tiene cierto puntito sentimental, porque fueron los videos de Candace los que me engancharon al yoga. Ah, también tiene un foro en el que preguntar cualquier duda que tengas sobre yoga, y cualquier miembro de la comunidad de YBC te puede contestar.
Una pega: como la mayoría de webs de este post, está en inglés.
Parecida a YBC, con artículos muy útiles y nuevos posts con bastante frecuencia. No tiene muchos videos(ouch!), porque ha empezado a usarlos hace poco, pero sí bastantes tutoriales sobre posturas. Artículos concisos, fáciles de leer, y con gran poder adictivo. Y sí, esta también está en inglés. No sólo es una web de yoga, tabién habla de viajes y de consejos para montar un blog(para crear De Yogui A Yogui sus posts me ayudaron un montón!)
Es una especie de Cosmopolitan del yoga. Muchísimos artículos sobre ropa, asanas, meditación, etc. A diferencia de otras webs de yoga, aquí participan varios autores, cada uno con su punto de vista y su estilo, con lo cual algún post te gusta seguro. Están al tanto de todo lo que se vuelve viral con respecto al yoga así que también tienen un montón de videos que te servirán de motivación.
Muy parecida a la anterior, y con enlaces a muchos otros blogs de autores que participan aquí. Te puedes registrar en su comunidad de yoguis y mantener contacto con gente que comparta tus intereses. También tienen una sección de clases(en inglés), algunas gratis y otros de pago. En esta sección cuentan con programas específicos(yoga para principiantes, posturas invertidas, trabajar el core…)
Posts en general un poquito diferentes. La página no trata solo de yoga, toca cualquier tema que sea un poco eco/espiritual. Los articulos son algo más largos que en las otras webs, pero más completos y profundos también. Eso sí, aquí no encontrarás información técnica de las posturas, los autores escriben desde un punto de vista más experiencial. Como punto negativo, solo puedes ver tres artículos gratis al día, para leer algo más hay que pagar.
Uno de las webs de yoga más completas que he encontrado en español. Su autora, Blanca, escribe acerca de sus reflexiones y sus vivencias practicando yoga, con lo cual es fácil que te sientas identificado con sus posts. También tiene otras entradas sobre secuencias concretas y aspectos más técnicos. Síguela también en Instagram! Suele participar en retos que pueden darle vidilla a tu práctica si te animas tú también.
Este lo descubrí hace poco, pero es que es una web muy joven! Son dos chicas catalanas que bloguean sobre el estilo de vida yóguico: recetas, posturas…También organizan retos en Insta!
Es una web en español similar a lo que podría ser Do You Yoga o Yogiapproved. Además tienen también tienda donde podrás encontrar todo lo que necesitas para practicar yoga.
La encontré por casualidad y la visito de vez en cuando. No es la web que publica con más frecuencia y los contenidos a veces son muy locales(la autora es gallega) pero te echarás unas buenas risas leyéndolo, eso te lo aseguro. Un giro original a lo que suelen ser los blogs de yoga, que a veces pecan de demasiada solemnidad. Me encanta.
Bueno, pues si Yogiapproved es tipo Cosmo, Yoga Journal sería el Vogue. Artículos más reposados, de consumo menos rápido, pero, sorpresa! también en inglés(y ya sé que soy muy pesada, pero es que me sorprende que los yoguis ibéricos tengamos tan pocos recursos online). Es la web de la revista de yoga en papel con el mismo nombre. Bastante completa, encontrarás de todo.
Y con esto acaba mi post sobre las webs de yoga que para mí son imprescindibles. Espero que te sean útiles! ¿Conoces alguna página más?¿A ti también te cuesta encontrar páginas en español?
Espero encantada tus comentarios, sugerencias, y aportaciones de cualquier tipo!!
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Responsable: Eva Fernández Bretón
Finalidad: gestionar tu solicitud
Legitimación: consentimiento del interesado
Destinatarios: los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Webempresa (proveedor de hosting de Deyoguiayogui) dentro de la UE.
Derechos: acceso, limitación, rectificación y supresión de los datos si así lo deseas.
No te vayas sin un regalo!
PLANTILLA DE PLANIFICACIÓN + GUÍA DE RECURSOS GRATIS!
Planifica tu práctica con plantillas mensuales y diarias y descubre las mejores webs, apps y videos de yoga. Además formarás parte de esta comunidad de yoguis!
Wowww! Muchísimas gracias por mencionarnos :):):) es nuestra primera mención en un blog jejeje estamos muy emocionadas y nos motivas a continuar con el trabajo porque a veces nos da la sensación de que nos lee casi nadie… Nos apuntamos tu blog! Un saludo 🙂
Me alegra que os haya hechu ilu! 🙂 La verdad que sigo vuestro blog desde hace tiempo y me encanta! Es verdad que a veces uno tiene esa sensación de estar hablando al aire 😛 pero nada mas lejos, siempre hay alguien a quien le resulta útil el contenido, en mi caso ya os digo que me encanta leeros 🙂 Un besazo!
Muchas gracias por descubrirme tantas webs de yoga.
Sinceramente yo solo conocía alguna de las que están en español pero hay que reconocer que en inglés hay mucha variedad y con webs buenísimas como esta.
Yo estoy empezando también con una web de yoga pero aún no tenemos montado blog. Ojalá algún día pueda estar en un artículo como este ^^
Mil gracias por el post!
Muy interesante todo lo que indicas sobre estas web, solo que la ultima web no esta abriendo, no se si es error mio o que la pagina no funciona ahora.
Por otro lado gracias por toda la información que encuentro aquí.
Gracias
Muy interesante el articulo. Muchas gracias
También es importante no olvidarnos de la dieta ya que lo complementa todo, Si me hicieran el favor de contestar esta pequeña encuesta me ayudarías a saber vuestra opinión al respecto. https://goo.gl/forms/kncsU1pJa3ITWtv22